Šta je ortoreksija?

LESKOVAC

Ekstremna posvećenost zdravoj ishrani sve češće dovodi do problema koji lekari, psiholozi i nutricionisti označavaju kao ortoreksija. Kako ističe dr Gordana Dolić, dijetolog, leskovačkog Doma zdravlja, opsesija izborom namirnica može da dovede do narušavanja zdravlja, iznurenosti organizma, pojave iracionalnih strahova i problema u svakodnevnom životu. Balansirana ishrana ima veliki uticaj na zdravlje i lekari svih oblasti to svakodnevno ističu.
-U početku, svaka želja za pravilnim izborom namirnica potiče iz dobrog motiva,- objašnjava doktorka Gordana Dolić.
-Prvi znak da se ipak pojavio problem jeste potupno isključivanje iz ishrane velikog broja namirnica, kao što su određene vrste povrća, mlečni proizvodi, jaja i sve to bez prethodne lekarske preporuke, uz opravdanje da, odjednom, nisu dovoljno zdrave. Nije sporna potreba, ni želja da unosimo određenu vrstu voća i povrća, već način na koji se ta potreba zadovoljava. Sve je manje situacija u kojima osoba može da funkcioniše, zbog čega dolazi do čestih problema, ponekad i sukoba sa okolinom, porodicom i prijateljima.“

Neka Vaš komentar bude prvi

Odgovorite

Vaša email adresa neće biti objavljena.


*