Page 8 - NNR 6

ВЛАДИМИР СТЕВАНОВИЋ, ЧОВЕК КОЈИ СМЕ ДА

СЕДНЕ НА ’ЛАДАН БЕТОН

Последњих пар месеци интересовање у реци Вучјанки са мном је био мог друг с
јавности изазвао је „ледени“ човек из којим смо направили овај систем. Иначе,
Лесковца, Владимир Стевановић, који бити у хладној реци је компликованије
обучен само у шорц, пркосећи хладноћи, него у језеру без обзира што је температура
по снегу и леду осваја планине. Или се воде иста. У стајаћој води се вода која је
купа у води чија температура једва да у додиру са телом мало угреје па служи и
прелази нула степени. Владимир каже да
се овим излагањем екстремним условима НЕ НА ’ЛАДАН БЕТОН
у природи бави од 2011. године, али да
јавност није упознавао са тим. Свако од нас је имао неку бабу или
-Сада сам се мало више активирао старију особу која нас је увек опомињала
и на том плану, мало и због читаве ове да не седимо на ’ладан бетон. И Владимир
ситуације и потпуно разумног страха људи Стевановић каже да би се његова баба,
због болешљивости, пада имунитета, па ја да је жива, сигурно забринула због овога
и одјекнуло мало више него што би у нека, што он ради.
назовимо то, нормалнија времена. Дуги низ -Брину се и моји родитељи, сестра ми
година се бавим јогом, разним вежбама је признала да не може да спава кад види
дисања, кинским и јапанским системима шта ја радим! Опет, они знају колико сам
који се тичу традиционалне медицине и се ја спремао за све ово, али, признајем,
природног јачања имунитета. Тибетански да од када сам и ја постао родитељ
монаси имају тест на хладноћу где снега, али је био јачи ветар. У фебруару разумем њихову бригу. У суштини, ово
тестирају начин дисања... То је, у ствари, сам освојио Миџор, врх Старе планине и су махом непознанице за већину људи,
начин подизања унутрашње температуре то је био најозбиљнији од ова три похода. па стога морам да кажем „Децо, не на
тела интервалним дисањем, задржавањем Ветар је у последњих сат времена био ’ладан бетон!“-
даха, дубоким дисањем... У сваком случају, леден, неумољив и издржао сам управо
савремена медицина има објашњење за то, захваљујући вежбама које радим током као својеврсна изолација, али текућа вода
а велики број професионалних спортиста, припрема. Никоме не препоручујем да то једноставно односи ту топлоту, па је теже.-
почев од тенисера, фудбалера, па до разних проба без велике припреме и тренинга... Наравно да и у овој врсти
борилачких вештина, користи ове методе.- Рецимо, један вид мојих припрема за то је преиспитивања сопствених могућности
Први пут се Владимир у овоме опробао
на језеру Грза, код извора истоимене реке,
крај Параћина. Спољна температура је била
у минусу, а он је са још једним пријатељем
ушао у језеро.

АВАНТУРИСТИЧКО ПОМЕРАЊЕ
ГРАНИЦА
Владимир Стевановић за своје зимске
активности каже да нису неуобичајене
у свету.
„Постоје људи који се баве тиме и
то пуно озбиљније од мене. Свима је
циљ да померамо границе, а да останемо
у границама свакедновног, нормалног
живота. Ово је наш авантуристички стил
у коме проналазимо и достижемо неке
нове могућности. Најважније у свему је
да све то урадимо и да немамо никакве
негативне последице.“

-Температура воде је била пар
степени, ја сам најпре радио медитацију што се већ годину дана туширам хладном постоје границе, а Владимир каже да је,
на снегу, а онда провео десетак минута водом, што доприноси да, кад изађем рецимо на Старој планини на температури
у води. Ту је важна најпре дисциплина на хладно, не осећам онај иницијални од -4 са леденим ветром провео око три
ума и тела, јер ми у таквим условима шок, ум ми је смирен, упознат са таквим сата.
реагујемо рефлексно, панично... Све је то осећањем... Да не помињем вежбе дисања -Постоји снимак који сам видео људе
тест дисциплине и концентрације која не које практикујем више од 15 година, са који су се у Русији на Бајкалском језеру
сме да буде поремећена. Слично је неком усклађеним покретима који су предвиђени брчкали, а температура ваздуха је била
спортском доживљају, где ви тренирате, за загревање тела, преврентивно одржавање -40. Њима изгледа није проблем вода,
тренирате, а онда имате утакмицу или здравља, итд... Све се то примењује у него кад изађете из воде. Опет, у води 25
такмичење где покажете шта сте тренирали одређеним тренуцима.- пута брже губите топлоту него напољу. Ја
и вежбали. После овога сам излазио на Колико год да је припремљен, себи задајем циљ, на пример, да проведем
планине, радио медитације у снегу, а ове Владимир опет ништа не препушта десетак минута у води. Чим у томе успем
године сам први пут имао тзв. ледено случајности. излазим или ако осетим да није све у реду,
планинарење. Попео сам се на врх Бесне -На ове подухвате не идем сам. Увек одустајем. Ја се такмичим са самим собом,
кобиле, за шта ми је требало неких два ипо имам сапутнике, пријатеље, чланове не јурим никога и, као што сам рекао циљ
до три сата. Температура је била између мог Нинђуцу клуба који су у близини, није да себе повредим. Кад се све заврши,
-4 и -7 степени по званичним мерењима. јер морате бити опрезни. Помињао сам иде облачење, загревање, задовољство због
Пар недеља након тога на ред је дошао врх спортска такмичења и ви ту, ма колико то успеха...-
Мали камен на Радану, краће излагање од било безазлено, имате лекарске екипе које
неких стотинак минута. Ту је било мање прате дешавање. На последњем дешавању Иван Спирић

8 Нова наша реч